Soy J. Miguel Gutiérrez profesor del Taller de Conect@dos de Los Plataner@s que se imparte en el Centro de Mayores de la Platanera.
Voy a hablaros de lo que está ocurriendo en el Mundo por culpa o que proviene de China. También dicen que puede ser un virus generado en laboratorios. Se trata de un virus denominado por los científicos COVID- 19 que está causando muertes en paises como China, Irán, Italia, España, Francia y Alemania. Hoy 13 de Marzo de 2020 se registran en España cerca de 4000 positivos con 86 fallecidos a consecuencia de dicho virus.
Es lo que se denomina una ‘Pandemia Mundial’. En Estados Unidos también se han registrado positivos y en America Latina también. A partar del 11 de marzo los Centros Escolares han sido cerrados y van a estar asi durante dos semanas. Se calcula que 1 millón 700.000 niños no iran a clase de 0 a 18 años en la Comunidad de Madrid. Otras comunidades autónomas como Pais Vasco y La Rioja también tienen muchos casos por delante de C.Autonomomas con mayor población.
Italia tiene 12.000 positivos con un total de 900 fallecidos y Francia 2.200 positivos con un total de 48 fallecidos.
Las personas más afectadas son aquellas que se encuentran En el rango de 65 años en adelante y son las que están muriendo.
Ha dicho el Gobierno que los abuelos no salgan con los niños a los parques y a la calle.
Tenemos alimentos pero estamos en estado de alarma y que nos lavemos las manos y nos pongamos mascarillas para prevenir.
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Hoy es 14 de Marzo
Estamos en estado de alerta por el COVID-19
Ahora a las 10:30h se reúnen los Ministros junto con el Presidente del Gobierno y junto con el Director de Alertas Sanitarias (Fernando Simón) y los demás miembros militares de Policía, Guardia Civil y Portavoz de Defensa del Gobierno. En principio contemplan una cuarentena de 15 días.
Ha salido una periodista por los medios de comunicación y ha dicho que todas las ligas europeas quedan anuladas.
Aquí cerca de donde nosotros vivimos, la gente esta comprando en la Carniceria Pascual, Pescaderia de Juan Luis (Hijo del Sr. Miguel) y Farmacia Matesanz.
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Este podcast será publicado para el Taller de Conect@dos de Los Plataner@s debido a que a partir del dia 9 de Marzo se cerro el Centro de Mayores de la Platanera.
Hoy día 20 de Marzo me encuentro en mi casa junto con mis padres debido a que tenemos una pandemia en el país y en el mundo por el coronavirus. Me acaba de llamar Esther, una de las responsables del CRPS y me ha dicho que me dará unos enlaces para ver museos por Internet desde mi propia casa. También me ha dicho que me comunique con amigos del CRPS y los llame por teléfono. Acabo de llamar al otro profesor del Taller llamado Jesús Suela Fletes.
El País Vasco o Euskadi (en euskera, Euskal Herria o Euskadi) es una comunidad autónoma española, considerada nacionalidad histórica, situada en el extremo oriental de la costa del mar Cantábrico, limítrofe con Francia. Está integrada por tres provincias,Vizcaya, Guipúzcoa y Álava, con estatus de territorios históricos según el ordenamiento autonómico. La ciudad más poblada del País Vasco esBilbao, que conforma un área metropolitana de cerca de un millón de habitantes, donde residen cerca de la mitad de los 2,16 millones de habitantes de la comunidad.
En el pasado, las provincias que componen el actual País Vasco fueron conocidas también como Provincias Vascas, Provincias Forales, Provincias Exentas (hasta 1841), Provincias Vascongadas, o simplemente, Vascongadas. En la actualidad, la denominación Comunidad Autónoma Vasca (en euskera, Euskal Autonomia Erkidegoa) es utilizada con frecuencia, especialmente en la propia comunidad autónoma y Navarra, ya que las denominaciones Euskadi y País Vasco también han sido usadas históricamente, desde su creación con la grafía Euzkadi en el siglo XIX la primera, y antes de 1897 la segunda,910 para nombrar un concepto diferente al de la comunidad autónoma, el de Vasconia o Euskal Herria.
El País Vasco tiene una historia milenaria de inciertos orígenes, y su lengua propia,11 el euskera, es la lengua más antigua de Europa todavía hablada hoy en día y la única aislada del continente, por lo que el País Vasco ha suscitado el interés de lingüistas, antropólogos e historiadores de todo el mundo. El origen de los fueros vascos se remonta a los pactos por los que Vizcaya, Guipúzcoa y Álava acordaron incorporarse en la Corona de Castilla, junto a los fueros de las villas y posteriormente a las ordenanzas de las hermandades de Álava y Guipuzcoa dentro de la Corona de Castilla. Estos fueros son el fundamento de los derechos históricos reconocidos por la Constitución española. Fue uno de los principales centros industriales de España durante el siglo XIX, debido a la abundancia y calidad del hierro vizcaíno. En el siglo XX, el País Vasco obtuvo su primer Estatuto de Autonomía en 1936, de escasa vigencia. La dictadura franquista acusó a Vizcaya y Guipúzcoa de ser «provincias traidoras» y las privó de su régimen foral, conservando los de Álava y Navarra. Tras la muerte de Franco, el País Vasco aprobó su actual Estatuto de Autonomía (1979), recuperó en gran medida sus instituciones y derechos forales, al tiempo que sufrió un proceso de fuerte reconversión industrial que fue muy agravado pero que permitió que la comunidad pasase de ser una de las regiones de España con una mayor tasa de paro a ser una de las que menos.
El Estatuto de Autonomía reconoce dos lenguas oficiales, el castellano y el euskera. Sus instituciones básicas son el Parlamento y el Gobierno Vasco, con sede en la ciudad de Vitoria. El País Vasco tiene además, por razones históricas, al igual que Navarra, un régimen fiscal particular amparado por la Constitución, que le permite recaudar sus propios impuestos.
Hoy en día, el País Vasco cuenta con una de las economías más dinámicas de toda España, siendo una de las regiones con mayor tejido industrial. En 2015, el salario medio del País Vasco era de 1950 €, el más alto de toda España.13 El País Vasco ha seguido un modelo de hiperespecialización industrial, inspirado en el modelo de las mittelstand alemanas, y cuenta con docenas de pymes que son líderes a escala global en su concreta área de negocios.14 Cuenta con un índice de desarrollo humano de 0,916 en 2015,15 muy por encima de la media nacional y semejante a países como Canadá o los Países Bajos. Tiene la tercera tasa de paro más baja de España (9,4 % en 2018), solo por detrás de Islas Baleares y Cantabria.16 El País Vasco es además la comunidad autónoma con un mayor porcentaje de la población con estudios superiores, el 38,6% en 2017.17
Ciudades como Vitoria-Gasteiz, capital Alava; Bilbao, capital Vizcaya y San Sebastían capital Guipúzcoa.
Dentro de Vizcaya cabe destacar Guernika y Bilbao donde se encuentra el Museo Guggenheim. En Guipúzcoa se encuentran ciudades como San Sebastían e Irun. Precisamente en Zarauth (San Sebastían) se encuentra el Restaurante de Karlos Arguiñano y para terminar mencionar el Santuario de Arantzazu que está en la provincia de Guipuzcoa y Estibaliz que están en el Parque Natural Aizkorri-Aratz (provincia de Alava). También hay otro Parque Natural cerca de Vitoria-Gasteiz que es el Parque Natural de Gorbeia.
Existe el Condado de Treviño que pertenece a Burgos y está situado en el interior del Pais Vasco, concretamente en la provincia de Alava.
Cerezas: 10 propiedades de una verdadera superfruta
Cocina y alimentos / 29/07/2012
Las cerezas son una fruta que nos aportan unos excelentes aportes nutricionales, ademas de numerosos beneficios para la salud. Una taza de cerezas tiene tan solo 87 calorías, 22 gramos de carbohidratos, 1 gramo de proteína y 3 gramos de fibra. Siga leyendo para conocer algunos de los grandes beneficios para la salud que pueden aportar la cerezas.
La cereza (prunus cerasus) es usada desde hace milenios como depurador intestinal, para librar a nuestro cuerpo de toxinas. Esto debido a que los pigmentos que les dan su color morado las antocianinas, un tipo de flavonoides de grandes propiedades depurativas.
Estas antocianinas de las cerezas, son también unos antioxidantes muy poderosos y según los estudios realizado en la Universidad de Arizona, las cerezas son la fruta con la mayor concentración de flavonoides que existe. Esto la hace de importancia en el tratamiento y la prevención de enfermedades como el cáncer o el alzheimer. Pueden consultar el artículo en: Cherries and Helth – University Arizona.
Diez Grandes Beneficios para la salud de comer cerezas.
1. Las cerezas, son conocidas como «súper fruta», están llenas de antioxidantes llamados antocianinas que ayudan en la reducción de enfermedades cardíacas y cáncer.
2. Las cerezas son una de las pocas fuentes alimenticias que contienen melatonina, un antioxidante que ayuda a regular el ritmo cardíaco y los ciclos de sueño del cuerpo.
3. Las cerezas son una excelente fuente de beta-caroteno (vitamina A). De hecho, contienen 19 veces más beta-caroteno que los arándanos y las fresas.
4. Las cerezas son ricas en vitaminas C, E, potasio, magnesio, hierro, ácido fólico y fibra.
5. Las cerezas se conocen como «alimento del cerebro«, ayudando en la salud del cerebro y en la prevención de la pérdida de memoria.
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6. Debido a que las cerezas contienen antocianinas, pueden reducir la inflamación y los síntomas de la artritis y la gota.
7. Comer cerezas reduce el riesgo de diabetes.
8. Las cerezas son una buena fuente de fibra que es importante para la salud digestiva.
9. Las cerezas son una buena merienda o el postre de elección importante para el mantenimiento de peso, debido al poco aporte de calorías.
10. Debido a sus poderosos beneficios anti-inflamatorios, las cerezas pueden actuar en reducir el dolor; son muy aconsejadas para el dolor de tendones y músculos que sufren por sobrecarga los corredores y atletas después de los entrenamientos.
Toxicidad de los huesos de las cerezas.
El hueso de la cereza contiene su semilla, y estas semillas son tóxicos debido a que poseen compuestos glucósidos cianogenéticos. Estos al ingerirse se transforman en cianuro pero gracias al diseño natural el hueso protege a la semilla e impide que en circunstancias normales esto pase, de tragarse el hueso por animales o personas el organismo no sera capaz de digerir el hueso y lo expulsara tal cual manteniendo la semilla intacta en su interior.
Así que cuando sea época de cerezas, no las deje de lado e incorpora esta pequeña y rica fuente de salud a tu dieta.
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PAST SIMPLE
PAST CONTINUOUS
USED TO
CONTRASTE DE USED TO Y PAST SIMPLE
CONTRASTE DE PAST SIMPLE Y PRESENT PERFECT
JUST, YET Y ALREADY
FORMACIÓN DE PALABRAS: SUFIJOS
Unidad 3
FUTURE SIMPLE (WILL)
BE GOING TO
PRESENT CONTINUOUS PARA EXPRESAR FUTURO
EXPRESIONES DE TIEMPO
CONTRASTE DE BE GOING TO Y PRESENT CONTINUOUS
FORMAS COMPARATIVAS DE LOS ADJETIVOS
FORMAS COMPARATIVAS DE LOS ADVERBIOS
Unidad 4
VERBOS MODALES
HABILIDAD
CAN
COULD
BE ABLE TO
PROBABILIDAD
DEDUCCIÓN
VOLUNTAD Y RECHAZO
SUSTANTIVOS COLECTIVOS
Unidad 5
USOS DEL GERUNDIO Y EL INFINITO (TO)
Uso del Gerundio (-ING)
Uso del Infinitivo (TO + VERB)
STATE VERBS
SUBJECT AND OBJECT QUESTIONS
‘S
Unidad 6
ORACIONES CONDICIONALES
PRIMER CONDICIONAL (PROBABLE)
SEGUNDO CONDICIONAL (IRREAL)
PREPOSICIONES DE TIEMPO
AT , ON , IN , BY , PREPOSICIONES QUE INDICAN DURACIÓN
UNTIL , FROM… TO … , DURING , FOR , SINCE , PREPOSICIONES DE LUGAR
AT , IN , ON , OTHER PLACE PREPOSITIONS , ABOVE/ OVER , UNDER
BEYON , NEAR , BY , NEXT TO , IN FRONT OF , BEHIND , OPPOSITE
BETWEEN , AMONG , PREPOSICIONES DE MOVIMIENTO , ACROSS , ALONG
THROUGH , OVER , UNDER
Unidad 7
DAR CONSEJO
SHOULD
OUGHT TO
HAD BETTER
SUSTANTIVOS CONTABLES E INCONTABLES
EL ARTICULO INDEFENIDO (A/AM)
SOME Y ANY
CUANTIFICADORES
Unidad 8
EXPRESAR OBLIGACIÓN EN PRESENTE Y EN PASADO | MUST
HAVE TO | NEED TO | BE REQUIRED TO | MAKE SOMEONE DO SOMETHING
FALTA DE OBLIGACIÓN | NOT HAVE TO | NOT NEED TO
NOT BE REQUIRED TO | PERMISO | CAN | MAY | COULD
BE ALLOWED TO | LET SOMEONE DO SOMETHING
PROHIBICIÓN
CANNOT (CAN´T) | MUST NOT (MUSTN’T) | NOT BE ALLOWED TO | NOT LET SOMEONE DO SOMETHING
Unidad 9
ORACIONES EXCLAMATIVAS
SO Y SUCH
HOW Y WHAT
THAT’S
EXPRESIONES DE BIENVENIDA Y DESPEDIDA
EXCLAMACIONES
ANY TIME/EVERY TIME
Unidad 10
BE GOING TO Y PRESENT CONTINUOUS
BE GOING TO Y BE ABOUT TO: PREDICCIONES
BE GOING TO
BE ABOUT TO
ACUERDO Y DESACUERDO
AGREEING // DISACREEING
SUFIJOS PARA FORMAR ADJETIVOS
ORACIONES TEMPORALES
Time Clauses
PORTEROS: De Gea (M.United); Kepa (Ath.Bilbao); Pepe Reina (Nápoles)
DEFENSAS: Carvajal, Nacho Fernández y Sergio Ramos (R.Madrid); Jordi Alba y Piqué (Barcelona) Marcos Alonso y Cesar Azpilicueta (Chelsea) y Odriozola (Real Sociedad).
CENTROCAMPISTAS: Isco, Marco Asensio y Lucas Vazquez (R.Madrid); Thiago Alcantara (Bayern); David Silva (M.City); Andres Iniesta (Barcelona); Saúl Ñiguez y Koke (At. Madrid); Dani Parejo y Rodrigo Hdez (Valencia)
DELANTEROS: Diego Costa (Atlético); Iago Aspas (Celta); Rodrigo Moreno (Valencia).
Bueno que decir de la selección española; Quedo encuadrada en el grupo B y se enfrento con Portugal el día 15 de Junio con un resultado de 3 a 3. En el segundo partido se enfrento a Irán con un resultado de 0 a 1 a favor de la selección española y el último partido que se celebro el día 25 de Junio termino con un resultado de 2 a 2; Con todo ello quedamos primera de grupo y nos enfrentamos a la selección anfitriona que erá la rusa. El partido fue el 1 de Julio y perdimos el encuentro en los penalties con un resultado de 1 a 1 en el partido y en los penalties 4 a 3 a favor de los rusos. Dos fallos de Koke (Atlético de Madrid) e Iago Aspas (Celta de Vigo) propiciaron el descalabro en el Mundial de Rusia 2018.
Selecciones de la talla de Portugal, Argentina, Mexico, Colombia, Suiza, España quedaron apeadas en Octavos de Final. Más tarde quedarían apeadas selecciones como Uruguay, Brasil, Rusia, Suecia, y finalmente en Semifinales se enfrentarían Francia contra Bélgica ganando Francia y pasando a la final. Por el otro lado se enfrentarían Croacia e Inglaterra terminando está última derrotada.
El tercer y cuarto puesto fue entre BELGICA VS INGLATERRA con resultado de 2 a 0 a favor de Bélgica.
La final será el día 15 de Julio entre FRANCIA VS CROACIA
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